ג'ידו קרישנמורטי על מדיטציה

מתוך סרטון ביוטיוב : http://www.youtube.com/watch?v=WsqWkJ8fNWE&feature=watch-vrec

צריך לבדוק בכל דבר שאתה עושה שזה לא נהפך לטכניקה קבועה מראש כי אז זה מכאני . לדאוג להשאיר את ההליכה האישית.


מדיטציה חייבת להכליל את כל הדברים בקיום , במציאות . היא חייבת לגעת בכל התחומים אחרת זו בריחה מהחיים, מהסבל, מהקשיים. זה לא אנושי וזה לא יביא לתוצאות.


מדיטציה זה כמו בושם , יופי המשקף את כל הפעילויות שלנו.


חשוב לשאול את עצמך :


האם כתוצאה מהתרגול אתה משתנה ? האם אתה הופך חופשי מפחד, תשוקות, רצונות להצליח. אם לא אז זה לא רציני.


מדיטציה כוללת בתוכה את כל השדה של הקיום!


היא חופש מהשיטות, מערכות. קודם כל אני מתחיל מעמדה של חופש – " אני לא יודע מהי מדיטציה"
ואז המיינד חופשי לגלות מהי מדיטציה. בצורה כזו המיינד משחרר עצמו מהעול של אחרים, מכל האמונות, דעות , שיטות של אחרים.


עלי לחקור מעמדה של לא יודע.


עלי לבחון :


האם אני ער כל הזמן או רק כאשר יש משבר. אם זה רק במשבר זה זמני ובשאר הזמן אני ישן. זה לא יכול להיות זמני כי מדיטציה זה לא תחליף לסמים. כי אחרת המסקנה היא שאתה ישן רוב הזמן ומדי פעם צריך משהוא כדי להתעורר.


מה זה אומר להיות ער ?


עלי לחקור. ואז עלי להיות רגיש למה שקורה בתוכי. להיות ער למה שקורה בתוכי ומחוצה לי. האם אני 100% ער או שהעבר חי בתוכי והוא המכתיב לי את חיי בהווה. במקרה הזה אני ישן. עלי לבדוק אם המוח שלי מדבר מהרקע של העבר . העבר מרדים זה כמו סם הרדמה. הוא חשוב אבל אסור שיכסה על ההווה.


Don't let the past overflowing to the present


בדוק : האם אני ער , האם אני חי את המדיטציה? אי אפשר להפריד מדיטציה מחי היומיום כי אחרת אין לה משמעות וצורך אמיתי.


כאשר עולה תשוקה תנו לה לעלות , לצמוח כמו פרח ורק תתבוננו. לא לדכא את התשוקה כי אז אתם מונעים מהפרח לגדול.

שלחו לי הודעה
שליחה באמצעות ווטסאפ
דילוג לתוכן